La formation est dans notre ADN!
La formation et la transmission sont dans notre ADN. Nous pensons que l’escalade est le meilleur des sports pour le corps et pour l’esprit, pour les plus jeunes comme pour les plus anciens ! C’est pourquoi nous vous proposons tout au long de l’année, des cours collectifs, du coaching individuel et des stages pendant les vacances.
Toutes les inscriptions à l’école d’escalade comprennent un abonnement illimité à la salle : ça va progresser fort !
Ecole d’escalade
Les cours collectifs sont donnés au sein de petits groupes de 6 à 10 enfants permettant un apprentissage de qualité. Pour chaque classe d’âge, nous proposons un groupe débutant et un groupe avancés pour une progression plus efficace. Les cours sont organisés autour des 3 disciplines de l’escalade: la difficulté (escalade avec la corde), le bloc et la vitesse. Les cours mellent de la technique, du physique et de la sécurité. Pour les plus jeunes, les jeux sont au coeur de l’apprentissage… Chaque année, un système de « passeport escalade » permet d’évaluer les progrès réalisés. Pour les plus passionnés, un second cours par semaine au sein du groupe performance est possible. Il permet d’amener les jeunes qui le souhaitent vers un niveau et une autonomie plus élevés que se soit dans une optique loisir, escalade outdoor ou compétition.
cours enfants
de 4 à 8 ANS450€
- 30 séances
- Cours de 1H
- Abonnement illimité à la salle Cortigrimpe01 de septembre à juin
cours jeunes
de 9 à 18 ANS550€
- 30 séances
- Cours de 1H30
- Abonnement illimité à la salle Cortigrimpe01 de septembre à juin
groupe performance
de 10 à 18 ANS650€
Tous les avantages d’un « cours jeunes » avec en plus :
- Un 2ème cours par semaine de 1H30
- 2 sorties escalade en falaise au printemps
- Licence ffme (accès aux compétitions officielles)
Les autres cours
COURS DÉCOUVERTE
55€
Mini session pour découvrir l’activité et se familliariser avec les bonnes pratiques de l’escalade.
- Cours de 1H
- +15 euros par personne supplémentaire (jusqu’à 4 personnes)
- Sur réservation
COURS PARTICULIER, COACHING
65€
Pose de pied, relachement, peur du vol, les moniteurs de Cortigrimpe 01 vous aide à diagnostiquer vos points faibles et vous donne les clef pour progresser.
- Cours de 1H
- +20 euros par personne supplémentaire (jusqu’à 4 personnes)
- Sur réservation
MASTER CLASS ADULTES 10 SÉANCES
200€
Chaque trimestre nous organisons des cours collectifs adultes :
– Pour les débutants qui souhaitent aquérir les bons gestes.
– Pour les grimpeurs avancés qui souhaitent améliorer leur technique.
- Cours de 1H30
Crénaux horaires saison : 2020/2021
5/6 ANS
(2015-2014)
Débutants
Me. 10H à 11H Me. 14H30 à 15H30
Sa. 11H à 12H
Débutants et Avancés
Lu. 17H à 18H
7/8 ANS
(2013-2012)
Débutants
Me. 15H30 à 16H30
Me. 13H30 à 14H30 Jeu. 17H à 18H
Débutants et Avancés
Ma. 17H à 18H
9/10 ANS
(2011-2010)
Débutants
Me. 10H30 à 12H00
Me. 16H30 à 18H00
Avancés
Ven. 17H à 18H30
Performance
Me. 18H à 19H30
11/13 ANS
(2009-2008-2007)
Débutants et Avancés
Mer. 15H00 à 16H30
Avancés
Lu. 18H à 19H30
Performance
Me. 18H à 19H30
14/18 ANS
(2002 à 2006)
Débutants et Avancés
Me. 13H30 à 15H
Avancés
Ve. 18H30 à 20H
Performance
Me. 18H à 19H30
Master Class Adultes
Avancés
Lu. 20H à 21H30
Débutants
Mer. 20H à 21H30
Débutants et Avancés
Ve. 20H à 21H30
Baby escalade – 4 ans
(2016)
Un parent et un enfant participe au cours. 45 min de cours/jeu escalade
Me. 10H à 10H45
Sa. 10H à 10H45
Les inscriptions
Les pré-inscriptions pour la saison 2019/2020 sont ouvertes. Vous pouvez soit compléter le formulaire de pré-inscription en ligne, soit passer directement à la salle.
Le planning
Les cours commenceront en septembre 2020 et prendont fin en juin 2021 Pas de cours pendant les vacances scolaires françaises.
Les moniteurs
Tous les cours sont assurés par des professsionnels diplômés.
Les scolaires
La salle peut être mise à disposition des scolaires le matin, en dehors des périodes d’ouverture au public, avec ou sans encadrement.
contactez nous !les stages de printemps
Formation Grandes voies
Découvrir les voies de plusieurs longueurs
et progresser vers l’autonomie / Multi pitch routes training
1ère partie : Formation en salle
2 x 1h30 h en salle pour découvrir toutes les techniques nécessaires à l’ascension de grandes voies : gestion de la corde à double,
mise en œuvre des relais, rappel …
Dates : jeudi 7 mai et jeudi 14 mai de 20H à 21H30
2ème partie : Sortie de mise en application
Sortie d’une journée pour mettre en pratique les techniques apprises sur une voie de 5 à 6 longueurs.
Date : dimanche 17 mai
Niveau requis: passeport orange
Prix : 160€ / personne – 4 Places
Mini Stage découverte Vacances de février semaine du 2 au 6 mars
Stage spécial 3 – 4 ans : Un enfant et un parent 2 sessions pour découvrir l’escalade et la verticalité
Dates :
Stage 1 : lundi 2 de 10h-11h, mardi 3 de 10h-11h
Stage 2 : jeudi 5 de 10h-11h, vendredi 6 de 10h 11h.
Prix : 60€ – 6 places par stage
5-7 ans
4 sessions pour découvrir l’escalade et la verticalité.
Dates :
lundi 2, mardi 3, jeudi 5 et vendredi 6 de 11h à 12h.
Prix : 110€ – 8 places
8-12 ans
4 sessions pour découvrir l’escalade et la verticalité.
Dates :
lundi 2, mardi 3, jeudi 5 et vendredi 6 de 14h à 15h30.
Prix : 150€ – 8 places
Stage jeunes vacances de Pâques
indoor/outdoor (4 jours)
4 journées de stage de grimpe intensives encadrées par les moniteurs de corti.
2 jours en falaise et 2 jours en salle.
11 – 18 ans
Dates : lundi 20, mardi 21, jeudi 23, vendredi 24 avril.
Horaire : 8h30 – 17h30
Niveau requis : Passeport blanc
Prix : 260€ (transport compris) – 8 places
Escalade en falaise
Les membres de l’école escalade sont prioritaires
Adulte – Falaise de Champfromier
Dates : 5 avril de 9h00 à 17h00
Niveau requis : passeport blanc
Prix : 50€ – 10 places
Sortie jeune (11-18 ans) – Falaise de Champfromier
Dates : 12 avril de 9h00 à 17h00
Niveau requis : passeport blanc
Prix : 60€ (transport compris) – 8 places
Sortie enfant (6 – 10 ans) – Falaise de Mijoux ou de Léaz.
Dates : 10 mai de 10h00 à 15h00
Niveau requis : passeport blanc
Prix : 40€ (transport compris) – 8 places
Satge apprentissage assurage parent
Une heure avec un moniteur de Cortigrimpe pour apprendre à assurer vos enfants en moulinette et ainsi pouvoir profiter de l’espace corde de Corti 01
Adulte
Dates : 29 Février de 12h00 à 13h00
29 Février de 17h30 à 18h30
Niveau requis : débutant
Prix : 30€ ( 1 parent + 1 enfant )
Via Ferrata
Dans le site unique du Fort l’Ecluse, percher au dessous du Rhône, venez découvrir la verticalité en toute sécurité.
La via ferrata est une activité qui permet au plus grand nombre de découvrir les ambiances de l’escalade.
Adulte et enfant à partir de 11 ans
Dates : 4 Avril après-midi
14 Avril après-midi
11 Juin matin
Niveau requis : débutant
Prix : 40€ par personne